La mejor manera de conseguir que las imágenes queden inscritas en el subconsciente es buscar un estado de sopor cercano al sueño y concebir la idea procurando realizar el menor esfuerzo posible.
Las afirmaciones al igual que las visualizaciones corren parejas. Condensa una idea en una breve frase. Las frases cortas retienen la atención con mayor facilidad y requiere de menos repeticiones para quedar registradas en el subconsciente. El método más seguro para superar conceptos erróneos es la repetición de pensamientos concisos, constructivos y armoniosos. Se crean entonces nuevos "hábitos mentales". En lo mental se halla la sede de los hábitos.
Repite durante 21 días una lista de afirmaciones hasta dejarlas profundamente arraigadas en tu fuero interno. Ellas van a generar sentimientos psitivos y te conducirán a través de los acontecimientos de la vida sin que sea necesario someter a prueba la fuerza de voluntad.
El arte de simpllificar la vida.
Dominique Laureau.
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