lunes, 14 de abril de 2008

Ruido mental


“Conténtate con dejar que se calmen las aguas y que el sol y la luna se reflejen sobre la superficie de tu Ser”.
Rumi, poeta sufí.

Haz el vacío a tu alrededor, no te dejes distraer por los ruidos, las caras, las personas que te rodean. Haz el vacío para concentrarte en tú y el sujeto que llevas dentro. Neutraliza los pensamientos, los deseos y la imaginación. Medita.

Meditar, significa dejarse conducir hacia el centro, hacia el punto medio. Dedica algún tiempo todos los días a “ser” sencillamente, para permitir que tu espíritu se “se recargue” en silencio.

La obra representa el espacio que consigues al hacer el vacío en tu mente. Rodeado de ruidos, de informaciones y sensaciones externas que intentan evitar que te escuches a ti mismo.

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