sábado, 4 de octubre de 2008

Cómo vivir el presente

Para vivir el presente en toda su plenitud:
  • Ser consciente, estar "despierto" y responsabilizarte de cómo estás, de cómo eres y de lo que sientes y haces.
  • Ser fuerte internamente, recuperar tu poder interno.
  • Escuchar a tu intuición y tu corazón.
  • Vivir
    y apreciar el presente, sanar las cargas que lleves de tu pasado,
    visualizar un futuro mejor, con un propósito claro de conseguirlo.
  • Soltar tu pasado.
  • Cambiar hábitos perjucidiales y no saludables.
  • Vivir los valores.
  • Hacerte preguntas positivas.
  • Creer em ti, amarte, atreverte a ser tu mismo, con todas las consecuencias.
  • Comfiar.
  • Recuperar tu espiritualidad.
  • Gozar desde el silencio.
  • Mantener la esperanza.
  • ¡Meditar para conseguir todos estos objetivos!

Atreverse a vivir de Miriam Subirana.

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