Nuevas fotos en Arte en la calle

Fotos tomadas en Vitoria.
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Aprende a decidir

Saber decidir con acierto es una cualidad, que nos ahorra largas cavilaciones angustiosas. Una vez tomada la decisión sobre algo, realiza la acción necesaria, considera solventado el problema y procura desterrarlo de tu mente.

Hay que tratar de recobrar la inventiva de los niños y su facilidad para dejar de lado cualquier cosa y ponerse con una nueva. Disfruta con tus decisiones, prestando atención a lo que quieres, porque es la única manera de descubrir tus pasiones. Donde hay goce, la vida se presenta llena de abundancia.


Adaptación de "El arte de simplificar la vida" de Dominique Loreau.

Ponte a tu lado

Imagina que tuvieras el poder mágico de abandonar tu cuerpo para ir a sentarte al lado de la persona que eres. Contémplate. ¿Cómo es esa persona? ¿Te cae bien? ¿Te parece que podrías ayudarla, darle un consejo?

Acostúmbrate al desapego. No te agarres a las ideas. Cuando hayas decidido actuar para suprimir alguna cosa, aunque fuese una pasión devoradora, la mayor recompensa es comprobar que lo has conseguido y eso no va a impedirte que sigas viviendo. Sentirás un alivio inmenso, y como si te hubieras quitado un gran peso de encima, y te dirás: ¡Ya está! ¡Me he librado!

No depender de nada, tal es el objetivo supremo.

El arte de simplificar la vida. Dominique Loreau.

Cómo vivir el presente

Para vivir el presente en toda su plenitud:

• Ser consciente, estar "despierto" y responsabilizarte de cómo estás, de cómo eres y de lo que sientes y haces.
• Ser fuerte internamente, recuperar tu poder interno.
• Escuchar a tu intuición y tu corazón.
• Vivir
  y apreciar el presente, sanar las cargas que lleves de tu pasado,
  visualizar un futuro mejor, con un propósito claro de conseguirlo.
• Soltar tu pasado.
• Cambiar hábitos perjucidiales y no saludables.
• Vivir los valores.
• Hacerte preguntas positivas.
• Creer em ti, amarte, atreverte a ser tu mismo, con todas las consecuencias.
• Comfiar.
• Recuperar tu espiritualidad.
• Gozar desde el silencio.
• Mantener la esperanza.
• ¡Meditar para conseguir todos estos objetivos!

Atreverse a vivir de Miriam Subirana.

Nueva sección "Arte en la calle"

Nueva seeción de "Arte en la calle". Nuestros pueblos y ciudades están llenos de obras de arte, que artistas anónimos realizan, para dejar expresada su visión de la vida o de sus vidas. Yo he decidido fotografiarlas y publicarlas. Si quieres que las tuyas también se publiquen, envíamelas.

¿Dónde está lo negativo? ¿En tus sentimientos o en la vida?

Ten presente el poder de tus pensamietnos. Tarde o temprano, todos los pensamientos retornan a la nada.

Admite la omniprotencia de tu subconsciente. Él puede darte la felicidad, la salud, la libertad y todo lo que mereces.
No centres tu atención en el pasado, sino en lo que puedas hacer ahora. Todas las mañanas, por ejemplo, pregúntate cómo te gustaría pasar la jornada. Procura recordar todo lo bueno y lo agradable que hay en tu vida. Si eres pesimista te verás actuando de manera negativa. Si piensas de manera constructiva, hallarás motivación para tender hacia lo que te eleva.

Adaptación de "El arte de simplificar la vida" de Dominique Loreau.

Hitos

Puedes caer muchas veces, pero debes levantarte muchas más.Lo importante no es llegar al destino, sino recorrer el camino.

Inspirada en la novela de Javier Reverte, "Los caminos perdidos de África".

Mirando al cielo

Nueva coleeción de fotografía dedicada al cielo que todos podemos admirar. ¡Está ahí! delante de nuestros ojos, siempre distinto, siempre cambiante, con sus mil formas y colores distintos, con sus amaneceres y ocasos, visto desde mil perspectivas y siempre transmitiendo mensajes que tenemos que empezar a entender.
¡Además es gratis! Admiremos todo aquello que tiene de espectacular y de creativo.
Fijémonos en que tambien tiene su parte fractal y ordenadamente caótica.
Pincha aquí para acceder.

Nueva colección 10

La piedra, la roca, la arena me atraen por la variedad de formas, texturas y combinaciones que dan a todo lo que conforman. Desde el desierto hasta las montañas más altas, pasando por playas, acantilados y llanuras, estos materiales nos rodean y dan lugar a paisajes que añaden un encanto a nuestro universo.

Este universo que cada uno tenemos y aquél del que formamos parte, nos moldean y dan un sentido a nuestra vida. Obras de viajes en las que los protagonistas cuentan su peripecias y nos abren sus sentimientos más profundos, han inspirado esta colección dedicada a los materiales que antes he citado.

Obras que nos hacen preguntarnos porqué y para qué vivimos y nos dan fórmulas que aportan un valor significativo a nuestra existencia. Son tiempos de cambio y los cambios siempre tienen oportunidades nuevas.

Con tan solo dos palestas de colores y la misma semilla fractal he creado esta colección. Es inmensa la cantidad de nuevos modelos que se pueden conseguir sin grandes variaciones.

Book collection 10

Ahora tienes disponible el book en formato presentación de la última colección. Descárgala y disfruta viéndola tranquilamente en tu ordenador o pásaela a tus amig@s.

Para descargarla pincha aquí.

Yo soy otro

Si no decido ser el centro de mi mundo, algo o alguien va a ocupar ese lugar. Si con la excusa de mi amor o de tu importancia, mi vida empieza a girar alrededor de ti, empiezo a estar pendiente de lo que digas o hagas, vivo en función de lo que me permitas, dependo de lo que me des, aprendo lo que me enseñes, veo solamente lo que me muestres y prescindo como si no existiera de lo que me ocultes.

Inspirada en "Las 3 preguntas" de Jorge Bucay.

Soltando amarras

En todos los viajes por territorios de miseria, las pequeñas repugnancias y remilgos a que te ha acostumbrado la vida privilegiada del primer mundo, se van diluyendo conforme avanzas y el tiempo corre. Llegas a comprender que son muy pocas las cosas que necesitas para vivir y comienzas a considerar los lujos como una circunstancia extraña que despierta tu curiosidad. Convives con naturalidad con lo imprescindible y sientes que es muy poco lo imprescindible.

Inspirada en la novela de Javier Reverte, "Los caminos perdidos de África".

Escaparate de las vanidades

Cuánto tengo, cuánto soy, dónde he llegado. Cosas que de nada servirán para la transcendencia.

Inspirado en "Las 3 preguntas" de Jorge Bucay.

Armónico final

La sensación de no ser nada o de no saber quien eres, reconcilia con la muerte.

"Los caminos perdidos de África". Javier Reverte.

Cadena de temores

Cuando temo a lo que viene, me aferro a lo que hay. La idea de soltar las cosas para recorrer el camino más livianos es desconocida y entonces no tenemos ninguna posibilidad de dejar de sufrir, por que además de la frustración, se instala en nosotros una cierta contradicción.

Inspirada en "Las 3 preguntas" de Javier Reverte.

Espejismo de la realidad

La vida se mide y se pesa según la manera en que pude disfrutar del camino y no sumando todo lo que he conseguido juntar en el trayecto.

Inspirada en "Las 3 preguntas" de Jorge Bucay.

Gravitacón emocional

La emoción es la energía al servicio del movimiento.

Inspirada en "Las 3 preguntas" de Javier Reverte.

Idénticamente diferentes

Al igual que las personas cada nivel es idénticamente diferente al anterior. Todo nivel fractal tiene la suficiente similitud como parecerse al anterior, pero es diferente en tamaño, proporción y rasgos.

Impasse

Cuando estés en un callejón sin salida, sal por donde has entrado.

Inspirada en "Las 3 preguntas" de Javier Reverte.

Ir viniendo

En el viaje, el asunto es ir aunque no estés seguro de alcanzar lo que te propusiste.

"Los caminos perdidos de África". Javier Reverte.

La mañana de la vida

Al librarse con poderos esfuerzo de los grilletes de la costumbre, del paso plúmbeo de la rutina, de la capa de muchas preocupaciones y la esclavitud del hogar, el hombre se siente nuevamemte feliz. La sangre fluye con la rápida circulación de la infancia. De nuevo amanece la mañana de la vida.

RICHARD BURTON.

La presencia de lo ausente

En un museo hay una hilera de cuadros. De repente, encuentras un espacio vacío en la pared entre dos obras. Aunque no puedes asegurar que allí falta un cuadro, no podrias saltarte el lugar vacío ignorándolo, al contrario, tu atención se dirije tenzamente al sitio vacío.

Inspirada en "Las 3 preguntas" de Javier Reverte.

Multitudinaria soledad

Las multitudes desnudan de individualidad a los seres vivos. La soledad, al igual que el desierto esculpe el alma, enseña a no gemir, a no hablar inútilmente. Es una escuela que nos obliga a tirar la quincalla de los pensamientos.

Parcelas de placer

Cosas necesarias para vivir: un plato de comida, un camastro, agua, un camino por delante, los buenos recuerdos y un poco de amor.

Inspirada en la novela de Javier Reverte, "Los caminos perdidos de África".

Piélago

Ligero siempre de equipaje como los hijos de la mar.

Inspirada en la novela de Javier Reverte, "Los caminos perdidos de África".

Precio de la satisfacción

Si vives satisfecho, tener más pierde importancia.

Inspirada en "Las 3 preguntas" de Javier Reverte.

Rumbo vital

En mi camino, son mis pies los que marcan la huella, mi corazón el que decide el rumbo y yo el que corre con el riesgo de mis decisiones.

Inspirado en "Las 3 preguntas" de Jorge Bucay.

Shankilla

SHANKILLA: Etnia etíope con tradición de ofrecer como tributo a sus mujeres los genitales de los extranjeros que sorprenden en sus territorios.

Inspirada en la novela de Javier Reverte, "Los caminos perdidos de África".

Sin mácula

Un hombre debe arrancar de la vida sin mentir y construirse desde sí mismo.

Inspirada en la novela de Javier Reverte, "Los caminos perdidos de África".

Uno entre todos

Merecemos el respeto y la consideración de los demás, por el simple hecho de ser uno entre todos.

Inspirada en "Las 3 preguntas" de Jorge Bucay.

Atrévete

Construye tu autoestima y atrévete a:

• Ser.
• Confiar en ti mismo y en los demás.
• Asumir la libertad propia y ajena.
• Estar abierto a las ideas de los demás.
• Ser creativo.
• Equivcarte.
• Aprender.
• Soñar y ser capaz de materializar lo soñado.
• Cooperar y compartir.
• Vivir y disfrutar.
• Perder el control de la situación.
• Pensar de forma diferente.
• Perder seguridades.
• Fracasar.
• Cambiar.
• Ser libre.
• Brillar.

Atreverse a vivir. Miriam Subirana.

Construir puentes

Para construir puentes y menos muros necesitas:

• Confiar: Aprende a confiar, porque confiar en ti, en los demás y en la vida te abre a posibilidades inimaginables. No te preocupes si te engañan, si el otro no es honesto, si esto, si lo otro, si aquello... Deja de poner condiciones con los "síes" y actúa.
• Fe: Salta sobre las barreras, no las conviertas en excusas. Si no aceptas los desafíos, tu vida será de una "seguridad aburrida", cuya base es el miedo a la novedad y al cambio. Puede parecer segura y cómoda, pero es una seguridad ilusoria, que puede romperse en cualquier momento y de cualquier forma.
• Aceptación: Los errores, fracasos, disgustos, decpciones, son parte del crecimiento y de conocer el proceso y no deben condenarse ni temerse. Cada ser humano ha pasado o está pasando a través de ellos y continuará sucediendo.
• Permanece liviano: Todo tiene un sentido y un significado. Si no hoy, finalmente comprenderás ese significado. Es sano tanto para la mente como para el cuerpo el no cargar con la exagerción y la falta de perspectilva.
• La avida es un juego: Conoce las normas y juégalo bien. Un buen jugador es consciente, fácil, tolerante y flexible, no se queda encallado en una escena, en una norma o en otro jugador durante mucho tiempo, da respeto y atención, pero sigue avanzando. Un buen jugador desempeña el papel y no intenta jugar el de los demás.
• Respeto al ser: Reconoce tu realidad espiritual como ser humano, con unos buenos recursos internos que debes descubrir y utililzar. No aceptes los soportes externos falsos, como nombre, fama, posición, alabanza. Eres lo que eres por lo que hay en tu interior.
• Silencio y actitud positiva: Date cuenta de la importancia de ser silencioso de vez en cuando, para reexaminar y renovar la positividad hacia ti mismo y hacia la vida. Si no, la velocidad e inmensidad de las fuerzas negativas del ser, o de los demás, te harán temer de nuevo.

Atreverse a vivir. Miriam Subirana.

QUEDA PROHIBIDO !

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Queda prohibido llorar sin aprender,

levantarte un día sin saber que hacer,

tener miedo a tus recuerdos.

Queda prohibido no sonreír a los problemas,

no luchar por lo que quieres,

abandonarlo todo por miedo,

no convertir en realidad tus sueños.

Queda prohibido no demostrar tu amor,

hacer que alguien pague tus deudas y el mal humor.

Queda prohibido dejar a tus amigos,

no intentar comprender lo que vivieron juntos,

llamarles solo cuando los necesitas.

Queda prohibido no ser tú ante la gente,

fingir ante las personas que no te importan,

hacerte el gracioso con tal de que te recuerden,

olvidar a toda la gente que te quiere.

Queda prohibido no hacer las cosas por ti mismo,

tener miedo a la vida y a sus compromisos,

no vivir cada día como si fuera un ultimo suspiro.

Queda prohibido echar a alguien de menos sin

alegrarte, olvidar sus ojos, su risa,

todo porque sus caminos han dejado de abrazarse,

olvidar su pasado y pagarlo con su presente.

Queda prohibido no intentar comprender a las personas,

pensar que sus vidas valen mas que la tuya,

no saber que cada uno tiene su camino y su dicha.

Queda prohibido no crear tu historia,

no tener un momento para la gente que te necesita,

no comprender que lo que la vida te da, también te lo quita.

Queda prohibido no buscar tu felicidad,

no vivir tu vida con una actitud positiva,

no pensar en que podemos ser mejores,

no sentir que sin ti este mundo no sería igual.

Alfredo Cuervo Barrero.

Trascender los problemas

Los problemas no son para tratarlos, sino para trascenderlos. Concentrarse en un problema es mantenerlo con vida, lo cual nos impde avanzar en su solución. No conviene ponerse a analizar, disecar y estudiar los pensamientos negativos, porque entonces proliferan. Niégate a envenenar tu vida con viejos hábitos de rencores y de ofensas no perdonadas. Tira al cubo de la basura los detritus del pasado. Conserva únicamente los buenos recuerdos.

La vida vuelve a empezar todos los días. Tú eres la persona que vive hoy. La persona que fuiste ayer es distinta de la que eres hoy. Todos podemos cambiar si nos lo proponemos. ¿Quién nos impide hacerlo?

Los anclajes psicológicos que nos atan al pasado, establecen un círculo vicioso. La energía que disponemos en el momento presente es justamente la que necesitamos.

No ataques las situaciones difíciles más que en los detalles fáciles. Cuando centras tu atención en algo, ese algo aumenta en importancia. Cuanto más insista en lo que no quieres, más ascendiente le condeces sobre ti. En lugar de pensar activamente acerca de un problema, olvídalo.

Los momentos difíciles de la vida son una oportunidad para tomar distancia y reconsiderar las cosas. Pregúntate entonces: ¿Qué es lo más importante? ¿Por qué he hecho esto?.

Todo lo que ocurre está ahí para enseñarnos algo.

Adaptación de "El arte de simplificar la vida" de Dominique Loreau.

Puzzle 5

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Tiempo geologico

Modifica tu estado de ánimo

La vida casi nunca es tan negra como imaginamos cuando nos encontramos en horas bajas. Si continuamos haciendo lo que siempre hacemos, seguiremos siendo lo que siempre fuimos. La única persona que puede imponerte límites eres tú.

Siempre que empieces a inquietarte, a sentirte perdido, solo, deprimido, lleno de recor, negativo o encolerizado, toma un libro interesante, cambia de indumentaria, rodéate de música, incienso, flores o velas.

También puedes practicar un poco de yoga o de gimnasia, escribir unas palabras en tu diario, tomar un baño o salir a dar un paseo.

Lo más importante es cortar el flujo mental hasta que las energías nuevas han reemplazado a las anteriores.

Adaptación de "El arte de simplificar la vida" de Dominique Loreau.

¿Te haces preguntas correctas?

Hazte preguntas de manera específica y sin ambigüedades, para que las respuestas puedan manifestarse. En todo lo que haces hay que adoptar una elección. Todo tiene un significado. Si nos fijamos o reparamos en unas cosas y no en otras, es por alguna razón. Algunas personas se fijan en lo bello, lo positivo, gente de trato interesante, mientras que otras no ven más que las imprefecciones y los defectos.

Casi todo el tiempo las decisiones que tomamos son inconscientes, pero es posible utillizar mejor la conciencia y servirnos de ella como instrumento que nos permita tomar nota de lo elegido.

Si nos damos cuenta de que no estamos viendo más que cosas negativas, tendremos la oportunidad de corregirnos y buscar algo mejor.

Podemos pasar instrucciones al subconsciente de manera que que sólo seleccione en adelante lo que nos interesa.

Adaptación de "El Arte de simplificar la vida" de Dominique Laureau.

Eliminar pensamientos

El pensamiento nunca se detiene. Con el paso del tiempo nuestra mente y espíritu se llena de ideas y pensamientos inútiles. Es por ello que debemos ordenar nuestra mente y nuestro espíritu habitualmente, eliminando aquellos "objetos" que ya no sirven.

Con ello haremos sitio para aquello que de verdad importa. Cada pensamiento deja huella en el cerebro, reforzando o debilitando el sistema inmunitario.

Establece una lista de ideas o pensamientos que cruzan con más frecuencia por tu mente, que vas escuchando una y otra vez, de manera que te has acostumbrado tanto a ellos que ni siquiera se ocurre la posibilidad de expulsarlos.

Redacta la lista con minuciosidd, dedicándole el tiempo que sea necesario. Si algunos puntos te contrarían demasiado, déjalos y reserva un momento para concentrarte en ellos. Una vez sea firme la lista, trata de expulsar esas ideas de la cabeza, una a una, con paciencia. Recházalas con amabilidad, pero con firmeza, todas las veces que vuelvan a aparecer.

Este ejercicio, revelará sus frutos el día que te sorprendas con el descubrimiento de las nuevas ideas para las que has abierto espacios.


Adaptación de "El arte de simplificar la vida", Dominique Loreau.

Más fotos de Naturaleza

Más fotos de la Naturaleza, tomadas en el Parque de Salburua (Vitoria). Puedes verlas todas aquí.

Nueva sección Naturalia

Comienzo aquí una nueva sección en el blog. Se llama NATURALIA y trata de una sección fotográfica sobre la naturaleza. En ella trato de recoger con imágnes tomadas por mi, los detalles de la naturaleza y su relación con el mundo fractal.

Toda la naturaleza es fractal, pero a veces no sabemos o no se ve claramente. Como podréis observar me interesa mucho aquellos rasgos significativos de la naturaleza que la hacen mostrar su fractalidad. Por ello casi todas las fotos son tomadas a muy poca distancia y de partes muy concretas. Exceptuando las tomas del cielo, y aquellas que trantan de mostrar la fractalidad del terreno.

Podéis ver todas las fotos aquí.

Noches de Boda

Que el maquillaje no apague tu risa,
que el equipaje no lastre tus alas,
que el calendario no venga con prisas,
que el diccionario detenga las balas.

Que las persianas corrijan la aurora,
que gane el quiero la guerra del puedo,
que los que esperan no cuenten las horas,
que los que matan se mueran de miedo.

Que el fin del mundo te pille bailando,
que el escenario me tiña las canas,
que nunca sepas ni cómo, ni cuándo,
ni ciento volando, ni ayer ni mañana.

Que el corazón no se pase de moda,
que los otoños te doren la piel,
que cada noche sea noche de bodas,
que no se ponga la luna de miel.
Que todas las noches sean noches de boda,
que todas las lunas sean lunas de miel.

Que las verdades no tengan complejos,
que las mentiras parezcan mentira,
que no te den la razón los espejos,
que te aproveche mirar lo que miras.

Que no se ocupe de ti el desamparo,
que cada cena sea tu última cena,
que ser valiente no salga tan caro,
que ser cobarde no valga la pena.

Que no te compren por menos de nada,
que no te vendan amor sin espinas,
que no te duerman con cuentos de hadas,
que no te cierren el bar de la esquina.

Joaquin Sabina.